日曜連 45分ローラー/ドラマとラグビー

日曜日、昨日のメニューで身体の疲労もタップリだし、今日は軽めに流しローラーで45分。

L2くらいだったけど、いい汗かけた。

 

練習後はほぼ引きこもり状態で、TVやドラマ見たりして夕方まで。

夜はラグビー観戦!

後半終了間際はハラハラして、座って見てられなかった。

 

興奮してたら試合後の稲垣選手のインタビューが映ってて、そのコメントに感動!。

 

祝杯と行きたいところだけど、毎週恒例の休肝日なのでコーラで我慢して就寝。ちょっと興奮して寝つきが悪かったなー。