2019-10-13 日曜連 45分ローラー/ドラマとラグビー トレーニング 日曜日、昨日のメニューで身体の疲労もタップリだし、今日は軽めに流しローラーで45分。 L2くらいだったけど、いい汗かけた。 練習後はほぼ引きこもり状態で、TVやドラマ見たりして夕方まで。 夜はラグビー観戦! 後半終了間際はハラハラして、座って見てられなかった。 興奮してたら試合後の稲垣選手のインタビューが映ってて、そのコメントに感動!。 祝杯と行きたいところだけど、毎週恒例の休肝日なのでコーラで我慢して就寝。ちょっと興奮して寝つきが悪かったなー。