2019-10-13から1日間の記事一覧
日曜日、昨日のメニューで身体の疲労もタップリだし、今日は軽めに流しローラーで45分。 L2くらいだったけど、いい汗かけた。 練習後はほぼ引きこもり状態で、TVやドラマ見たりして夕方まで。 夜はラグビー観戦! 後半終了間際はハラハラして、座って見てら…
日曜日、昨日のメニューで身体の疲労もタップリだし、今日は軽めに流しローラーで45分。 L2くらいだったけど、いい汗かけた。 練習後はほぼ引きこもり状態で、TVやドラマ見たりして夕方まで。 夜はラグビー観戦! 後半終了間際はハラハラして、座って見てら…