水曜朝錬 ズイフトアカデミー途中乗車／あの人に遭遇

今朝も4時10分起床（因みに昨日は10時に寝れた）

体重は72kg

息をするかの如く、ストレッチ・プランク、そしてローラーへ。

メニューは特に決めてなく、取り合えずズイフトの世界へ

ズイフトアカデミーがスタートしてたが、面白そうなので途中から参加。

グループライドでインターバルとビルドUP＆DOWN のメニュー

走り出して右端の参加メンバーを見てたらやたらと日本人が多いなーと・・・

そしたら、オレンジャー＋ノーヘルのあの人を発見！！

そう！大野さん！

画面中央のオレンジ・ノーヘルさんとその右に並走しているのが自分（気付いたかなー？）

後半途中から見失いましたが、ほんの少しの間だけご一緒しました。

日本から遠く離れた中国に居ますが、同じ空間で走れて楽しかったー！

また朝錬でお会いしましょう！！

・１ｈ　２３９ｗ　ＴＳＳ８０