今朝の体重71.4kg いよいよ71k台に突入! いい感じの落ちてきたぞ。 (平日の休肝日効果ではなかろうか) 部屋の掃除してからローラー開始。 ズイフトのイベント見ながらアップして、9分前後の登りを2回登る46kmのレースにエントリー。 12名でスタート! 5名…
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