日曜日 二部錬でやっとこ90分 TSS85

今朝の体重73.4kg (昨日一杯食べたからな〜)

 

今朝はまったく目が覚めず、起きたのは9時過ぎ。

寝すぎだろうと思うが平日の睡眠時間が5時間程度なので、週末どっと疲れが出る感じ。

 

飲み過ぎ・食べ過ぎでダルいし疲れてるし、練習のモチベ無く。

流しだけと1hだけ。

 

動画観ながらとiPadvpn繋ぐも、全く繋がらない?。

たまに繋がっても直ぐに切れる。

 

どうやら、近々全人代が行われるので、ネット規制が厳しくなってるらしい。

特にvpnは… 

 

仕方なくTV観ながら1h。

 

午後の中国語教育が終わってから35分追加。

 

二部練 1h35m  TSS85

 

このブログもやっとで更新出来た。