今朝の体重は72kg ごはんたっぷり食べたから仕方ない・・ 今朝の天気は晴れ、気温も8から10℃まで上がる予報。 外で乗れそうだけど、疲労もピーク且つ準備が億劫になりローラーを。 動画観ながら回し始めるが脚が重くまったくダメ、200w維持も出来ない。 バ…
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