90分ローラー／ズイフトレース44分

今日は休み、中国のお正月休みが2月の4日から始まるので、変則勤務。

今週は木曜が休みで金から日まで出勤。

春節本番は営業や管理部門は一週間休みとなるが、自部門は半分くらいは出勤する。

休みの今日は、まず部屋の掃除を終わらせてからローラー開始。

ズイフトのイベントを見ながらアップしつつ、10分後の約30km弱のレースにエントリー。

3R Volcano Circuit Flat Race Cクラスにエントリー。

6週回で30km弱、スタートして3週目までは15名程の先頭集団後方でなんとか踏ん張っていたが短い登りで中切れ発生、5名？程脱落（その中の1名は自分）。

中切れした5名で残り周回を重ねるも内2名脱落、自分を含めた3名でゴールまで。

結果はCクラス4位　3.6w/kg

A・Bクラスにはまだまだ遠く及ばないですね。

でも、レースは楽しい！！　競い合ってると自然と追い込めるし。

週一くらいでエントリーしてみよう。

レース後は200wほどで回し、トータル90分でローラー終了。

1h30m　NP224W　TSS105

午後はスーパーへ買い物。

街もすっかり正月ムードへ、もう休みに入っている会社もあるらしくスーパーへ激混み。

レジで10分ほど並んでお会計を済ませ帰宅。

早めにご飯食べて本日終了。