猛暑ライド39km TSS62

今日は2ヶ月ぶりの外乗りへ

連日40℃超えの猛暑だけど、いつもローラーばっかりで飽きてきたので、

8時スタートで40kmを走ろうと。

蒸し暑い中、走り出して10分もしない内に汗だく

流しながら郊外へ向かい、途中L3で3分、5分とこなして小休止。

後半もうちょい頑張ろうかと思ったけど想像以上に疲労してて、おまけにボトルの消費も早く、流しながら退散しました。

・39km　TSS62

家事して午後は40℃越えてる中チャリで買い物へ

40℃超えの街は最高に蒸し暑い！！

ヒートアイランド現象で、30分ほど外に居ただけで汗が・・・

帰宅後、枝豆茹でながらもう一汗掻いてから、本日2回目のシャワー。

夕方は茹でた枝豆とキンキンのビールで乾杯！！

明日も行ってみるか？！