6/14 赤谷往復68km／枝豆もぎお手伝い

6時出発で赤谷方面へ

朝錬後のお手伝いがあるので今日は2時間ちょっとの練習時間

淡々いつものペース走で290号を進み、赤谷の登りで頑張ろうとするも

あえなく撃沈。。。

踏みたくても踏む力なし

赤谷のピークで折り返し、内の倉ダム方面へ

今日はおサルさんに遭わなかったなー。

・60km　2:22　TSS150

帰宅後は着替えて枝豆もぎのお手伝い

父の日向けの枝豆です、収穫ももうすぐピーク！

例年、父の日の一週間前くらいから販売量が増えるようです。