天領の里往復ライド

天領の里往復の練習会のお知らせがあり、それに参加することに。

距離が100kmｵｰﾊﾞｰなので持久力が心配。

集合場所にに集まったメンバーが強力で、先の心配指数が更にUP。

スタートからしばらくはローテに入るが、五福の登り以降は着き位置で

体力温存。

寺泊以降は更にペースUPし平坦着き位置でも苦しい。。。（途中なんども千切れかける）

天領の里で休憩

ここから後半戦

内陸から弥彦のセブンまでももちろん平坦着き位置で。

スタミナ切れ切れで、脚も残っていない状況。

弥彦セブンから出発前に、千切れたら遠慮なく置いて行って下さいと

伝えて出発。

県選コース下ってすぐ、ついに耐え切れなくなり千切れる。

『有難う御座いました、先に行ってください』と心の中で伝えて

そこからは一人旅。

ローラーでも1hから2hくらいの練習量で、長距離に耐えれる持久力がなかったこと、高強度の負荷の耐性もなしで、千切れるべくして千切れた感じでしょうか。

・125km　3:58

午後は万代へお買い物

伊勢丹で久遠チョコを購入、夜のハイボールのお供となりました。