2019-11-17 トレーニングジム探索 トレーニング 日曜日も近所のトレーニングジムの無料体験へ 場所はショッピングモールが入っているこちらのビル こちらのジムは撮影禁止のため画像なし。 ジムの雰囲気は昨日に比べるとイマイチ。 会費が安いのはいいけど、器具類の魅力は無いかな。。。 フリーウエイトでスクワットやで下半身をやっつけてから、 有酸素運動へ。 30分のトレッドミルで汗を流して終了、まだ走れる身体になっていないな。。。 こちらの会費は500元/一ヶ月、昨日のジムは一ヶ月会員は無く850元/三ヶ月。 来週も無料体験ジム探してみよう。