Zwift 1. Over Ones ワークアウト TSS94.3

今朝の体重71.6kg

今日はZWIFTで1hくらいローラーをやろうかと。

アップしながらレースを探すも、興味が沸くレースがなく、ワークアウトを。

1. Over Onesのワークアウト開始。

ワークアウト中の画像撮ってなく振り返りが…

ZWIFT含めトータル　1h22m　NP222w　TSS94.3

汗だくになり終了。

楽しいライドでした！

今週自分の住んでいる市でバドミントンワールドツアーが開催されるようです！