本日の夕方の甥っ子が帰京。
年末年始、ほぼ毎日一緒に過ごしたので寂しくなるねー。
朝練ランニング
いつもはトレッドミルですが、晴れ間を狙って外ラン。
距離:6km ペース 6:21
無理すると膝の古傷が痛むので、アスファルトの上は要注意。
夕方に新潟駅までお見送り
さすがに帰省ラッシュの真っ只中だけあって、新潟駅は混雑。
新幹線の指定が取れなかったので、お見送りがてらダッシュで
自由席の順番待ちのお手伝い。
なんとか自由席を確保し、無事にお見送り任務完了。
またこいよー。。。
(ていうか、来週東京へ遊びに行くのでまたすぐ遭えますww)