土曜日の仕事終わり後、支度して夕方から高速を使って東京へ
10時過ぎに飯田橋のホテル着。
翌日曜は朝一で軽めのランニング
コースは東京ドーム周辺
日中は伊勢丹行ったり、ｙｓロードでヘルメットやシューズを物色。
月曜（祭日）朝
7時出発で皇居ラン
朝一空気が冷たかったけど、走り始めればしっかり汗だくに。
自転車乗りも大勢いました。
この時期の関東は羨ましいww
ホテルから皇居１週で9.3km
ペース 6:26km/h
チェックアウト後は、新宿のｙｓロードで昨日物色してたセール中のヘルメットと小物を購入。
シーズンインに向けて、体も物も準備中。
