中国花卉万博公園往復62km／中国語教室スタート

今日は朝から快晴＆最高気温37度予報！

暑くなる前にと6時スタート

まず花卉公園を目指す。

初めての目的地で市街地を抜けるまで、ストップ＆ゴーの繰り返し

ここまで距離31km Avg26.8km/h NP140ｗ　

途中でパシャリ

川は結構あるけど、山が全くないし遠くを見ても山らしき風景もなし。

新潟県人だからか、山が見えないとちょっとストレスを感じます。

今日の目的地

花卉万博公園は敷地が広く、公園内は湖になっていて周辺には運河のように作業船（工作船）が通ったりしていました。

公園内は有料のようで自転車はNG、歩行専門です。

↓奥に見えるのが作業船です。（アップで写真撮って撃たれるといけないので遠目で…←うそです）

休憩後、復路でブロック間毎にインターバル練

信号に引っかかるまで一定ペースを維持しながら。

1本目　6：40　33km/h　199ｗ

2本目　0：51　39.6km/h　281ｗ

3本目　1：26　36.5km/h　277w

4本目　4：08　36.9km/h　235ｗ

今日はここまで。

平坦で一定ワット数や速度を維持すのは結構きついです。

帰路の市街地区間を走っているころは（9時から10時ころ）は暑くて倒れそうでした。

おまけにボトルに入れたローカルメーカーのスポドリが激まずで、水分補給もままならない状況で帰宅。

シャワー後のコーラとアイスが最高に美味しかったのは言うまでもありません！

午後3時からは中国語教室へ、二時間みっちり中国語を習いました。

今日は中国語版アイウエオの発音練習、教材見ると幼児用ですね！

発音難しいでーす。