お盆期間中を新潟で過ごし19日羽田経由で中国へ 10日の台風9号の影響で帰国便が欠航になり、ドタバタで帰国してたから、中国へ戻ってから一気にその疲れが出た感じ。 練習はというと、水曜から日曜まで日々30分程度のダイエットローラーだけ 帰省時の暴飲暴…
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