5/24 日曜日 5:30スタートで久々のロング 練習目標としては、強度より長時間乗れる基礎体力をつけること。 290号から安田に出て津川方面へ 出しの風に煽られながら49号をひたすら進む。 三川を越えて津川へ 淡々と一定ペースで走り、麒麟山酒造へこっそり訪…
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