梅雨のこの時期は蒸し暑く、体調も優れず、低調な日々。 体調面では、疲れが取れない、耳鳴りが治らない。 メンタル面ではやる気が出ない。 そんな休日の土日とも朝からどんより蒸し暑い。 トレーニングはと言うと 夜においしくビールを飲むために、土曜日60…
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