3日目、起きたら雨風で外錬はなし 午前は1年ぶりにGT4本ローラーで40分間流して終了。 午後は東京から遊びに来ている甥っ子(小5)と室内プールへ 流れるプールで下半身強化! 4日目 オフ 甥っ子とコナンの映画鑑賞(1日は1000円デーなので) 大人でも十分…
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