今朝の体重72.2kg(ー1kg) 土日に肥えて平日ひっしこいて痩せようとしている自分。 昨日は帰宅後のおかわりローラー35分しつつ、今朝も4時30分起床 少しずつ朝方の気温も上がってきており、2月に比べると起きやすくなった。 新潟では亀公錬も始まったよう、…
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