今日は雨予報なので、朝は早くゆっくりの7時30分起床。 体重は71.7kg いつもの通りに部屋の掃除を終わらせてから練習開始。 最近は、平日にキツイメニューをこなしてるからか、土日は疲労のピークでモチベーションは低目です。 辛いことしたくないけど、ズイ…
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