今朝の体重は72.2kg(-1kg) 昨日は帰宅後、30分だけ二部錬ローラー ・30m NP212w TSS32.2 昨日の朝と夜を合わせてTSS119、TSS100超え。 疲労蓄積具合によるけど、平日は朝晩と練習する気力・体力があるときは今後もやってみよう。(さすがに毎日は無理だ…
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