今日は台風による天候悪化が予想されていたが、10時位まで天気持ちそうなので、外乗りへ。
練習ルートを探索しながらだったので、LSDペースで45km/NP164w/TSS63
↓ こんな車もほとんど走っていない直線区間発見!
インターバル練や平地での登坂錬に使えそうです。
今日の折り返し地点 常州空港、ここまで約22km
途中に周回練が出来そうな区間もあり、しばらくこの区間での練習になりそう。
今後は100km位走れるコースを探索しよう!
今夜のコスゲめし。
紫たまねぎとMCTオイル合いますねー(←さり気ないアピール!)
※焼き魚が食べたいのですか、値段がお高く躊躇してます…